Selbsthypnose: Wirkung der Selbsthypnose mit Hilfe von Hypnosetherapie

Hilfe zur Selbsthilfe – Selbsthypnose

Selbsthypnose ist eine uralte, hocheffektive Technik zur körperlichen und geistigen Selbstbeeinflussung, die einen maximalen Zugriff auf die eigenen Potentiale ermöglicht.

Bei einem Mentalkraft®-Selbsthypnoseseminar erlernen unsere Klienten, ihre Gedanken kraftvoll und zielgerichtet zu nutzen, um unter anderem Schmerz, Stress und Unbehagen rasch und effizient zu mindern. Weiterhin soll durch Selbsthypnose ein Zugriff auf die eigenen Ressourcen ermöglicht und dadurch die Aktivierung eigener, verborgener Potentiale gefördert werden.

Selbsthypnose bewirkt Tiefenentspannung, befördert die Konzentrationsfähigkeit, kann für physische Höchstleistung und unmittelbaren Stressabbau sorgen, sowie eine Immunstimulation bewirken – die beste Grundlage zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Die Kraft der Gedanken

Davon ausgehend, was die moderne Zellbiologie und Physik längst belegen, dass jeder Gedanke aus Energie und Information besteht, macht auch deutlich, wie groß das Potential der Selbsthypnose als Werkzeug für die Etablierung positiver Gefühle und Gedanken ist.
Wenn negative Gedanken und Gefühle das Gesamtkörpersystem und Seelenleben massiv stören und damit Heilungsblockaden verursachen können,  ist der Gedanke nicht fern, dass eine gegenteilige,
positive Energiezuführung im selben Maße zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen können.

'Glaubenssätze' überwinden

Selbstverständlich gibt es neben der Selbsthypnose auch andere Techniken, die ein positives Lebensgefühl beeinflussen können, wie zum Beispiel die klassische Autosuggestion, doch gibt es dabei einen Punkt, an dem viele Anwender stagnieren.

Denn ohne das Einbeziehen der tiefsten Überzeugung des Unterbewusstseins, kann das suggerierte positive Denken nicht langfristig und tiefergehend funktionieren. Wenn zum Beispiel ein unterbewusster Glaubenssatz aus einer Verneinung, einer verinnerlichten Versagensangst besteht, kann mit wachbewusster Autosuggestion kein wirklicher Erfolg erzielt werden.

Durch Selbshypnose kann diese Hürde jedoch überwunden werden, weil sie sich gezielt an das Unbewusste wendet und dort, an der Wurzel, für einen gewünschten Wandel sorgt.

Selbsthypnose lernen mit Mentalkraft

Unsere Mentalkraft® Selbsthypnoseseminare sind im ersten Schritt auf eine Seminarlänge von 3,5 Stunden konzepiert. Unser Seminarangebot richtet sich an alle interessierten Menschen, die ihre ganzen Potentiale nutzen möchten. Ein Mindestalter von 15 Jahren ist Voraussetzung zur Teilnahme. In unserem Seminar werden folgende Themen behandelt und sind folgende Ziele zur Selbsthilfe definiert:

• Das Wesen der Hypnose
• Was ist Hypnose, was ist Trance
• Unterscheidung Selbsthypnose und Fremdhypnose
• Was sind Suggestionen, wie formuliere und nutze ich sie
• Wie wirkt Selbsthypnose
• Anwendungsgebiete der Selbsthypnose
• Vorbereitung auf die Selbsthypnose
• Verschiedene Techniken der Selbsthypnose
• Aufheben des Trance-Zustandes
• Visualisierungen
• Verankerungen setzen und nutzen
• praktische Übungen der Selbsthypnose